HI我是雪莉。

平常工作久了，每隔一段時間就想到山裡走走，但爬山其實需要耗費很多體力，也要有一定的肌耐力，不去山裡的時候要如何自己鍛鍊

像是我到公司後會走樓梯到十樓辦公室，但這運動量絕對不足夠，於是我決定要開啟居家健身模式，在網路上看了推薦再到各家健身器材店試用，最後找到最適合自己的這一台，來自美國第一大品牌的 「索爾SOLE 橢圓機」

SOLE E25 橢圓機是最熱銷的機台之一，也是眾多女生熱愛的機款，搭配慣性飛輪帶動身體，且可依自己的身體情況調整1-20段的坡度，為自己展開一段有氧旅程

如果家中有年長者，這台也可以讓他在家代替外出走路，不用擔心氣候也可以運動 ＊橢圓機跟滑步機是一樣的喔～

高質感霧黑色系， SOLE 橢圓機是前置飛輪9kg，ECB磁控系統安靜無噪音，以雙軌四輪的支撐設計，平均受力安全踏出每個步伐，平常看到的橢圓機都是單軌的，這方面覺得SOLE真的很貼心，顧到運動者安全的每個細節，SOLE 還獨家設計內傾2°踏板，符合人體工學運動起來更舒適

一般滑步機都是固定式不能調整上揚角度，但索爾的橢圓機就擁有這項功能，而且是1-20 段坡度揚升，再搭配模擬真實登山情境 1-20段阻力段數，可以變化出400種強度組合來訓練

6.5吋液晶螢幕讓你清楚掌握當下運動狀態，螢幕上方更設置平板架，放上自己的平板瞬間變身為雙螢幕

怕一個人運動太無聊嗎？索爾 Zwift 和 kinomap合作，集結世界各種經典跑步路線，在家也能呼朋引伴一起跑遍全世界

SOLE 還有 提供USB插槽充電、藍芽音樂播放，不再受「線」影響；另外免費下載SOLE +APP 透過藍芽輕鬆紀錄運動數據，也能將數據傳輸到Fitbit、Record、Mapmyrun、Apple Health 等APP上

市場上有很多種健身器材，但索爾SOLE設計團隊發現大多器材過於簡易、不符合人體工學，我自己就有切身之痛，那時候買了一台便宜的腳踏車機放在家中，騎了幾次後膝蓋開始逐漸疼痛，嚇到不敢再使用，SOLE 跑步機 獨家設計跳水式避震結構，可降低關節傷害 運動更安心

選擇索爾SOLE的主要原因也在於，它們著重使用舒適度和安全這一塊，不論是扶手、握把、踏板位置、角度和高度，都是經過無數次的測試而設計出來，安心運動且跟運動傷害說掰掰~

除了橢圓機 （滑步機），索爾SOLE還有一系列的健身器材，包含電動跑步機、划船機、登山機（攀岩機）、健身車及飛輪車等，大家可以針對自己想要訓練的項目來體驗購入唷!

SOLE品牌資訊

官網： https://www.solefitness.com.tw/
門市：https://www.solefitness.com.tw/pages/%E9%8A%B7%E5%94%AE%E9%80%9A%E8%B7%AF
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